В процессе своей работы с людьми А. Лоуэн (врач и один из основателей телесно-ориентированного подхода) создал точную и лёгкую в применении типологию тел людей по внешним признакам. Он заметил что особенности строения тела определяют тип характера и выделил 5 базовых типов. То есть, просто смотря на тело человека несколько минут можно многое о нем понять.
Разберем 5 типов характера и научимся их выявлять
Тренинг пройдет в телесно-ориентированном подходе
70% времени - практика. Индивидуально, в парах и микрогруппах
Программа тренинга
Тема #1. Знакомство
Формулирование запросов участников на тренинг. А. Лоуэн как личность и профессионал.
Тема #2. Шизоидный тип
Сильные и слабые стороны, внешние признаки с их определением у участников, упражнения.
Тема #3. Оральный тип
Сильные и слабые стороны, внешние признаки с их определением у участников, упражнения.
Тема #4. Мазохистический тип
Сильные и слабые стороны, внешние признаки с их определением у участников, упражнения.
Тема #5. Психопатический тип
Сильные и слабые стороны, внешние признаки с их определением у участников, упражнения.
Тема #6. Ригидный тип
Сильные и слабые стороны, внешние признаки с их определением у участников, упражнения.
Тема #7. Индивидуальное определение типа характера
Выявление типа или соотношения типов у каждого участника с подбором упражнений для самостоятельного развития.
Тема #8. Ответы на вопросы участников
Обсуждение и определение достигнутых результатов по запросам участников.
Уровень вашей подготовки значения не имеет!
Тренинг подойдет как для любителей, которым интересно глубже узнать себя, так и для профессионалов, которые смогут почерпнуть новые техники для своей работы
Результатом тренинга станет:
1
Установка связи головы и тела, "надо" и "хочу"
2
Умение отстаивать свои границы и соблюдать чужие
3
Возможность увидеть через тело другого то, что он чувствует
4
Принятие своих чувств и развитие своей чувствительности
5
Проработка застарелых блоков и зажимов в теле
6
Глубокое исследование связки "мыслей-чувств-тела"
Наше тело знает и "говорит" правду!
Умение видеть и воспринимать тело не только как "фасад" человека - это значит лучше узнать себя, общаться и выстраивать отношения с реальным человеком, а не с тем, кем он хочет казаться. Потому что тело знает и "говорит" правду!
Ведущие тренинга
Артем Антонов
Психолог, психотерапевт, коуч, бизнес-тренер. Специализация: телесная терапия, системная семейная терапия, карьерный коучинг, бизнес-тренинги. Опыт работы 10 лет.
Психолог, тренер, мастер массажа. Специализация: телесная терапия, арт-терапия, эринксоновский гипноз, группы личностного роста. Опыт работы более 8 лет.