О клубе ТОТ
Задумываемся
о влиянии психики, эмоций и
чувств на тело и наоборот
чувств на тело и наоборот
Ищем
способы расслабления после трудовых будней и стрессов
Интересуемся
здоровьем своей психики и
заботимся о своем теле
заботимся о своем теле
Кому подойдут занятия в нашем клубе?
Тем, кто готов распрощаться:
- с напряжением и болью;
- с повышенной тревожностью и паническими атаками;
- с усталостью и нарушениями сна;
- с "синдромом эмоционального выгорания.
Тем, кто хочет:
- достичь душевной и физической гармонии;
- чувствовать себя более радостно, спокойно, уверенно;
- научиться регулировать свое физическое и эмоциональное состояние.
Что ждать от наших встреч и мероприятий?
-
Исследования
своих мыслей, чувств, тела и их гармонизацию. - Избавления
от депрессивных и стрессовых
состояний - Облегчения психосоматических заболеваний
- Осознания
своих желаний и получения сил для их реализации
С помощью чего мы будем достигать всех этих эффектов?
Биоэнергетический анализ А. Лоуэна
Вегетотерапия В. Райха
Танцедвигательная терапия
Бодинамика Л. Марчер
Перинатальные матрицы С. Грофа
Дыхательные техники
Медитативные техники
Элементы парной йоги
Уровень вашей подготовки значения не имеет!
Наш клуб ориентирован на всех, кто хочет найти собственные ресурсы для обретения душевной и физической гармонии
Ведущие мероприятий клуба
- Кира АнтоноваПсихолог, телесно-ориентированный психотерапевт, действительный член ОППЛ.
Специализация: телесная терапия, арт-терапия, эриксоновский гипноз, группы личностного роста. Опыт работы с 2008 года.
Узнать больше - Артем АнтоновПсихолог, психотерапевт, коуч, бизнес-тренер. Специализация: телесная терапия, системная семейная терапия, эриксоновский гипноз, карьерный коучинг, бизнес-тренинги. Опыт работы с 2008 года.
Узнать больше
Ближайшие мероприятия
- Встреча клуба ТОТ
У тебя болит живот? Значит что-то там живет!
Будем расслаблять живот и поясницу, прорабатывая брюшной блок по В. РайхуУзнать больше
24 апреля 2019
Среда
19:00 - 21:00
- Встреча клуба ТОТ
Откуда ноги растут? 1.0
Узнаем как блокируются сексуальность и витальность, отвечаем на важные вопросы, прорабатывая тазовый блок по В. РайхуУзнать больше
1 мая 2019
Среда
19:00 - 21:00
- Встреча клуба ТОТ
Откуда ноги растут? 2.0
Узнаем как блокируются сексуальность и витальность, отвечаем на важные вопросы, прорабатывая тазовый блок по В. РайхуУзнать больше
8 мая 2019
Среда
19:00 - 21:00
Отзывы о нашем клубе
- И если появилась мысль о том, направиться к Кире на массаж или нет, ее не стоит даже обдумывать – можно сразу идти. Ответственно рекомендую)
- Царит отличная теплая атмосфера. Тренер отзывчивый и приятный. Вся информация дается очень доступно и непринужденно. Помимо получения азов массажа, получил много удовольствия, будучи подопытным)
- Была недавно на мастер классе. Все очень понравилось )) помню , были парочка простых "упражнений ", от которых реально можно было получить кайф (например качели).
