Вы определите свой текущий уровень стрессоустойчивости
О пользе стресса
Узнаете зачем нам нужен стресс, какой стресс полезен, а какой вреден
Упражнения на каждый день
Научитесь справляться со стрессом самостоятельно и удерживать ресурсное состояние в контакте
Встречу клуба проводят
Кира Антонова
Психолог, тренер, мастер массажа. Специализация: телесная терапия, арт-терапия, эриксоновский гипноз, группы личностного роста. Опыт работы с 2008 года.
Психолог, психотерапевт, коуч, бизнес-тренер. Специализация: телесная терапия, системная семейная терапия, эриксоновский гипноз, карьерный коучинг, бизнес-тренинги. Опыт работы с 2008 года.